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むし歯は痛みなく進行するものがある

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乳児のむし歯の原因の一つは砂糖である

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唾液の役割の一つには免疫機能がある

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スウェーデンが「世界で最も歯科疾患が少ない国」と評価されるようになった理由は、定期的に歯科医院を受診すること(予防歯科)を義務化したためである

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気づかないうちに進行する歯周病は、国民の約5割がかかっている

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歯を失う要因として、むし歯と歯周病は同じ程度である

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むし歯の原因となる歯垢ができるのは食事の4時間後である

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歯みがきや歯間ブラシなどのセルフケアを行えば、歯垢は自分で除去できる

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乳歯は生え変わるので、むし歯になっても大きな問題はない

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痛みがなければ大人でも歯は抜けたままでも問題ない

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大人の歯は、親知らずを入れて普通32本である

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口腔ケアにキシリトールが良いと言われるのは、むし歯の原因となる菌の活動を防ぐ効果があるためである

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口臭を引き起こす原因として大きな割合を占めるのは、歯周病である

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正しく噛むことは、脳の活性化につながる

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よく噛むことが大事と言われているが、目安としては、くちびるを閉じ、ひとくち30回以上噛むことが大切である
以下の項目であなたにあてはまるものを全てお選びください

歯とお口の健康への意識や関心が高くバッチグー!これからも歯とお口の健康を大切にして、いつまでも「いい歯ちゃん」を継続してね!

「いい歯ちゃん」まであと少し!分からなかった問題は解説を見直すことで、歯とお口の健康を今よりもっと大切にできるようになるはず!これからも、「いい歯ちゃん」を目指して、意識や関心を高めていこう!

歯とお口の健康は、全身の健康にも関わってくるので、思っている以上に大切だよ!悪い歯ちゃんになる前に、分からなかった問題は解説を見直して、歯とお口への意識や関心を高めよう!目指せ「いい歯ちゃん」!
あなたの「歯とお口の健康」
実践度レベル

    “健口”レベル1!もう少し歯とお口を大切にする行動を実践してみてくれると嬉しいな!全身の健康は、まず歯と口の健康から。今日はチェックがつかなかった点も、今後チャレンジして、より良い歯とお口の環境を目指そう!

    “健口”レベル2!歯とお口の健康のために基礎的な行動は出来ていてイイね!でも、まだまだ上を目指せるはず!全身の健康は、まず歯と口の健康から。チェックがつかなかった点も、今後チャレンジして、より良い歯とお口の環境を目指そう!

    “健口”レベル3!歯とお口の健康を大切にするための正しい行動がとれているね!全身の健康は、まず歯と口の健康から。チェックがつかなかった点も、今後チャレンジして、よりすてきな歯とお口の環境を目指そう!

    “健口”レベル4!歯とお口の健康を大切にするための正しい行動が全部できているね!すばらしい!全身の健康は、まず歯と口の健康から。引き続き、すてきな歯とお口の環境を保とう!

よ坊さん 日本歯科医師会PRキャラクター
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